El yoga digestivo es un conjunto de posturas (asanas), respiraciones y técnicas de relajación que tienen como objetivo mejorar la digestión, aliviar el estreñimiento, reducir...
Síntoma frecuente Posible enzima deficiente Tipo de nutriente mal digerido Alimentos que suelen causar el problema Hinchazón, gases, dolor abdominal tras consumir leche, helado, queso...